Folge 7 # Positive Psychologie, Emotionen und das Konzept der "radikalen Ehrlichkeit" - Dipl. Psychologe Michael Tomoff

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Mission Mensch 1

Positive Psychologie - Dipl. Psych. Michael Tomoff

In meiner heutigen, emotionalen, Video-Podcast-Folge (auch als reine Podcast-Version unter dem Video abrufbar), habe ich den Dipl. Psychologen, Autor und Coach Michael Tomoff zu Besuch. Michael coacht Unternehmen wie die DHL, unterrichtet Lehrer in der Positiven Psychologie und hat über 200 Blogs und mittlerweile 4 Fach-Bücher geschrieben.

Unsere Gesprächs-Themen heute sind:

qualitativ hochwertige Beziehungen
Roger Federer und Rafael Nadal - Männlichkeit und Weinen: passt das zusammen?
was uns "trifft, be-trifft uns"
Ausprobieren, neue Dinge lernen, reinschnuppern in neue Dinge/ Konzepte und Menschen mitnehmen, diese inspirieren
von Zufällen, die keine sind > das Leben passiert uns
Humor - welche wissenschaftlichen Erkenntnisse gibt es?
Emotionen und Lebendigkeit - Weinen als Kraft der Veränderung/ Zugang zu dem, was uns bewegt > konkrete Tips um mehr zu fühlen
Menschen berühren, ohne diese anzufassen
Vom Verstand mehr zum Gefühl kommen
Gewaltfreie Kommunikation: wie schwer es uns häufig fällt unsere Gefühle und Bedürfnisse zu spüren
Positive Psychologie: Was ist das? Wie kann man diese einsetzen? Welchen Nutzen hat sie?
Zugehörigkeit / "Wer ist so wie ich?"-Übung: praktisches Beispiel im Coaching
Konzept der "radikalen Ehrlichkeit" - .. und was Jim Carrey damit zu tun hat
Dankbarkeit
Verletzlichkeit leben - Berührung empfinden